慢性腹泻
慢性腹泻（肠易激综合症）
（属胃肠功能性紊乱的疾病范畴）
不少成年人常有慢性腹泻，大便次数多，大便不成形。有的是早晨一起床就先去厕所，吃完早饭又去厕所，便前腹痛急迫，便意难忍，便后腹痛消失，便意不尽感。一般早上和上午大便次数较多，常因吃凉食水果、腹部受凉、精神紧张、吃韭菜喝牛奶后，腹泻加重。许多患者病情反复、迁延难愈，病程可长达数年以上，去医院检查一般无明显的器质性病变，也不是细菌感染引起的腹泻。
医学将这种慢性腹泻称之为肠易激综合症，属胃肠功能性紊乱的疾病范畴。慢性腹泻患者很痛苦，怕出门，怕出去旅游，一出门首先做的事就是上厕所，因为一有便意，非上厕所不可。
症状：① 大便稀薄、次数增多，常伴随腹胀腹痛、恶心厌食、肠鸣矢气、疲乏无力等症状
②常因吃凉食水果、腹部受凉、精神紧张、吃韭菜、喝牛奶后，就会导致腹泻
③便前腹痛急迫，便意难忍，便后腹痛消失，便意不尽感
④早晨一起床就先去厕所，吃完早饭又去厕所，有时候饭后肚子不舒服
⑤病情反复、迁延难愈，病程可长达数年以上，去医院检查一般无明显的器质性病变，也不是细菌感染引起的腹泻
具有止泻作用的食品有糯米、小米、山药、莲子、芡实、栗子、樱桃、大枣、黑枣、柿饼等。
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