朝九晚无
都市中很大一部分上班族深感自己处于“有工作没生活”的状态。对不少上班族来说加班成为生活的常态
佛山高明区一家企业最近传出一封“最牛辞职信”，辞职者称，“本人在单位里很难找到女朋友，在车间里上班寂寞，一个人开着一台热压机，一天到晚守着，想和女孩子交流都很少有机会。下班后也是寂寞，只能看几本书发呆，生活毫无快乐可言。”这名工人申请辞职，固然与工业区没有娱乐设施有关，但也从侧面反映出他工作与生活失衡。
一位网友在自己的博客中这样描述了这种“只有工作没有生活”的状态：白天，上班，7:30至17:30或18:00，十小时，不能回家。下班后，继续奋斗，开视频会，听讲座，培训，考试……还是不能回家。然后，老婆以为老公家外有家了，老公以为老婆红杏出墙了，老人以为孩子在外瞎玩了，孩子以为妈妈不要自己了。再然后，崩溃。
失衡的极端表现之一是“只有工作没生活”，而这种状态在当下许多上班族中引起共鸣，他们表示，理想中的“朝九晚五”已变成了现实版的“朝九晚无”。有职场调查显示，有40%的职场人士经常加班，几乎将全部业余时间奉献给了工作；33%的白领会有加班任务；而能够完全支配自己业余时间的仅为11%。加班已经成为了职场人摆脱不了的“潜规则”。
工作=晨昏颠倒
媒体记者：为交稿通宵熬夜不在话下
“我是一个工作百分百的人，在我的世界里没有生活。”在媒体工作的沈先生(化名)对于加班已经习已为然，“白天要出去采访，没有采访要想着寻找线索，寻找线索之后要联系采访对象，还要写提纲、查资料。总之，一天到晚绷着一根紧张的弦。”双休日更是活动不断，工作已占去了沈先生几乎所有的双休日。
沈先生一开始还以为是不是自己的工作效率慢了点，与单位同事交流之后，发现同事也是这种状态。有的同事一周出差几趟，成为“空中飞人”，稿子经常是在深夜完成，以至于有人戏称，交一次稿就要熬一次夜。
工作的时间长了，认识的同行就多。同一圈子里的一个记者告诉沈先生，他的工作状态是每周至少有一天要通宵写稿，由于圈子里的人交稿时间差不多，在交稿前夜，总能发现他们的QQ经常闪到凌晨两三点。
摄影师：连续工作十几小时是家常便饭
何老师是华南师范大学摄影老师，曾经多次给知名企业拍广告。1985年前后，何老师就是广州为数不多的商业摄影师。
在别人看来，摄影师应该是个工作即娱乐的行业，天南地北，国内国外都遍布他们的足迹，理应是一份别人羡慕的工作。但现实呢？何老师说摄影师的工作时间很不固定，因为摄影棚中很多器材都是租借的，为了节约经费，所以工作状态就是在“赶工”，一次连续工作十几小时是家常便饭，有时甚至连续工作24小时。除了室内工作，何老师也经常到野外创作，少则5天，多则两个月。记得一次到桂林遇龙河摄影，为了捕捉放闸后河面像镜子一动不动的画面，何老师愣是在那个地方端着相机等了整整两天，才拍到一张满意的照片。
发型师：时间不受控制 饭点不定时
在别人的眼里，发型师是个很潮流的行业，工作场地似乎也很悠闲，但是工作背后的辛酸或许只有自己才能体会。
Liven是某知名发型企业旗下的知名发型师。别看他做的不是粗重活，手中只拿剪刀“咔嚓咔嚓”，但是他们的生活也不是常人所能忍受的。拿Liven来说，每天10点多起床，吃上几块面包就要挤公交车上班，近11点回到发型店就开始一天忙碌的工作。下午3点吃午饭，客人多了就要到近5点才吃“午饭”。晚上是发型店的“高峰期”，9点吃晚餐是常事。最郁闷的就是客人来得晚，做头发不是几分钟的事情，需要几个小时，所以他常常到11点多近12点才下班，这样回到家就接近凌晨1点了。
Liven说，他们的时间和常人日夜颠倒，连拍拖的时间都没有，即使遇上合适的，不久就会受不了这个职业的时间。很多发型师都会发出这样的感慨：“生活何其寂寞”。
»
相关阅读
我有一个同学在某知名跨国企业工作，当谈起自己的工作时，往往会自豪地说，公司文化非常注重员工的工作生活平衡，每个星期可以有一个工作
来源：中新经纬北
【背景】刚刚开始ASP.net的学习， 从网上down了点学习的视频。 看录制好的视频学习有两个显而易见的好处：1.不懂的地方，可以随时倒回
移动社交行业自2003年，手机qq等移动社交应用面世以来已经逐渐从萌芽时期进入了深入发展的成熟时期，2015年第一季度，国内本土的移动社
如果你把生活服务看作是商品的话，地图和淘宝还真像。其中很重要的一个环节是商家，怎样让线下的商家弄到地图上来，让线下千千万万个商